Dla kogo aqua aerobic
chcą poprawić kondycję i zgubić kilka kilogramów
cierpią na bóle kręgosłupa i inne dolegliwości narządu ruchu
chcą aktywnie i przyjemnie spędzić wolny czas
chcą dbać o swoją formę, a nie lubią ćwiczyć na sali gimnastycznej
uległy kontuzjom i potrzebują gimnastyki rehabilitacyjnej
Aquafitness
O mnie:
Firma Aerobik w Wodzie Ewa Szczotka działa na krakowskim rynku fitness od 1991 roku. Zakładając ją połączyłam moją aktywność zawodową – fizjoterapia, praca w Gabinecie Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej, z pasją do tańca, aktywności ruchowej i ćwiczeń fizycznych przy muzyce.
Prowadzę zajęcia aerobiku w wodzie na kilku basenach w Krakowie.
Treningi te dedykowane są osobom w różnym wieku, cieszą się dużą popularnością ze względu na ich specyficzny charakter.
zalety:
Utrata kilogramów
Zajęcia ruchowe w wodzie to doskonały sposób na pozbycie się niechcianych kilogramów.
Lepsze samopoczucie
Sport to zdrowie! Ta maksyma jest znana wszystkim, natomiast rzadko stosowana. Gimnastyka wodna jest jedną z najbezpieczniejszych form fitness.
Wzmocnienie mięśni
Woda daje ciału bardzo dużą wyporność, ćwicząc w niej unikamy obciążeń niekorzystnych głównie dla stawów kończyn dolnych i kręgosłupa. Osoba o masie ciała 70 kg w wodzie waży 6-7 kg. Dlatego ćwiczenia wykonuje nieporównywalnie łatwiej niż na sali gimnastycznej. Nasze baseny
Zajęcia prowadzimy na najlepszych basenach w Krakowie, które idealnie nadają się do tej formy aktywności fizycznej.
Dlaczego wybrać właśnie nas
Gwarantujemy Państwu bezpieczne treningi prowadzone przez kwalifikowanych instruktorów: fizjoterapeutów i absolwentów AWF. Posiadamy certyfikaty AQUA BECO COLLEGE INSTRUKTOR. Regularnie uczestniczymy w warsztatach szkoleniowych, aby podnosić swoje kwalifikacje. Nasze zajęcia są urozmaicone, prowadzone przy dynamicznej muzyce, ciekawe choreograficznie. Używamy nowoczesnego sprzętu do aqua fitness.
Atrakcyjne
ceny
ceny
Dogodne
godziny
godziny
Najnowszy
sprzęt
sprzęt
Zajęcia
grupowe
grupowe
Zapisy przed zajęciami na basenach
po uprzedniej rezerwacji telefonicznej
Kontakt ze mną
Telefon stacjonarny:
+48 012 415 29 47
Telefon komórkowy:
+48 601 439 519
biuro@aqua-aerobic-krakow.pl
Dogodne godziny
Gwarantujemy
Gwarantujemy Państwu bezpieczne treningi prowadzone przez kwalifikowanych instruktorów: fizjoterapeutów i absolwentów AWF.Posiadamy certyfikaty AQUA BECO COLLEGE INSTRUKTOR.
